Ovogodišnji Festival dobrostanja (Well Being Festival) održaće se u subotu, 29. marta, od 10 do 17 časova, u hotelu Mona Plaza.
U susret događaju, razgovarali smo sa Vesnom Aleksić osnivačem Life Balance Centra koja je pokrenula ideju Festivala i veoma uspešno okuplja vodeće stručnjake koji kroz inspirativna predavanja, panel diskusije i interaktivne radionice dele najnovija saznanja i praktične tehnike koje vode ka fizičkom, mentalnom i emocionalnom dobrostanju i duhovnom rastu.
- Šta vas iz godine u godinu inspiriše da ne odustanete od borbe za bolji kvalitet života ljudi?
“Moja motivacija proizlazi iz dubokog uverenja da svaki korak koji preduzmemo u širenju znanja i pozitivnih praksi predstavlja ključni deo stvaranja bolje budućnosti. Iako se, kao i svako ko se bavi pionirskim radom, povremeno suočavam sa izazovima, upravo ta šira svrha me podstiče da nastavim. Verujem da promena funkcioniše poput talasa u vodi: svaka informacija, ideja i veština koju delimo, stvara koncentrične krugove koji doprinose pozitivnim transformacijama, kako na individualnom, tako i na kolektivnom nivou. To je ono što me pokreće i čini da verujem u značaj našeg rada”.
- Kada ste osnovali Well Being festival, šta vam je bio najveći pokretač?
“Osnivanje Well Being Festivala bilo je prirodan nastavak prethodnih inicijativa, poput online konferencije Buđenje svesti 2021. i hibridne konferencije Svesno preduzetništvo 2022. Najveći pokretač bila je želja da stvorimo festival po ugledu na slične događaje u svetu, koji će okupiti zajednicu ljudi posvećenih zdravom i svesnom načinu života. Inspiracija je došla iz potrebe za prostorom gde se znanja i iskustva mogu deliti, kako bi što veći broj ljudi imao priliku da unapredi kvalitet svog života. Festival je nastao iz želje da pružimo platformu za razmenu ideja i praktikovanje različitih pristupa dobrostanju”.
- Šta očekujete od ovogodišnjeg Festivala dobrostanja?
“Očekujem dalji rast i razvoj festivala u svakom smislu. Ovogodišnji festival donosi sjajne govornike koji će kroz predavanja, panel diskusije i radionice podeliti svoje znanje i iskustvo sa posetiocima. Takođe, praktičari različitih metoda omogućiće posetiocima da iskuse tehnike, poput Bachovih kapi, Bars metode, terapeutske masaže i mnoge druge. Verujem da će ovogodišnji festival biti jedinstvena prilika za sve koji žele da istraže nove pristupe fizičkom, mentalnom i emocionalnom dobrostanju, stvarajući prostor za učenje, inspiraciju i lični razvoj”.
- Na šta ste naročito ponosni u poslednjem periodu?
“Posebno sam ponosna na to što, uprkos turbulentnim vremenima u kojima živimo, uspevamo da na pozitivan i konstruktivan način doprinesemo širenju individualne i kolektivne svesti. Kroz edukaciju i inspiraciju, motivišemo ljude da rade na svom fizičkom, mentalnom, emocionalnom zdravlju i duhovnom rastu. Najveća satisfakcija dolazi iz spoznaje da ono što radimo donosi stvarne promene u životima ljudi, pomažući im da pronađu put ka boljem kvalitetu života”.
- Šta za vas predstavlja Life Balance i na koji način se održava ravnoteža u životu?
“Životna ravnoteža je suštinski važna, ali zahteva svesnu pažnju i posvećenost. Svaka osoba balansira između različitih aspekata života – porodice, prijatelja, zdravlja, karijere, finansija i ličnog razvoja. Prvi korak ka harmoniji je prepoznavanje oblasti koje su u disbalansu i usmeravanje dodatne energije na njih. Ne postoji univerzalna formula, ali ključni principi uključuju postavljanje prioriteta, izdvajanje vremena za sebe, postavljanje zdravih granica i kontinuiranu brigu o fizičkom i mentalnom zdravlju. Samo kroz svesne izbore možemo postići dugoročnu ravnotežu i ispunjenost. Balans nije statičan, već dinamičan proces koji zahteva redovnu refleksiju i prilagođavanje”.
