Foto: Privatna arhiva

Psihološkinja Andjela Lazić za LA VIE EN ROSE: Deca i život u modernom dobu – kako graditi podršku u vremenu izazova?

Početak
13/01/2025

Duboko potreseni tragedijama koje su iznova pronašle put do središta nacije, svi mi iz redakcije magazina LA VIE EN ROSE poželeli smo da izvršimo društveno odgovorno delo i iskoristimo medijski prostor da ukažemo na važnost same naše pažnje i razgovora usmerenih ka najmlađima.

U strahu da ne ostavimo pogrešan utisak, u pomoć smo pozvali stručnu saradnicu pred kojom nije ni malo lak zadatak. Zato vas pozivamo da pažljivo pročitate sledeće redove u kojima master psiholog i psihoterapeut u edukaciji, Anđela Lazić, iskreno pokušava da objasni važnost građenja podrške na svim nivoima, u nadi da ćemo tako zajedno doživeti bolje sutra.

U poslednje vreme svedočimo nizu duboko potresnih događaja u zemlji, ali i regionu, koji se u velikoj meri, nažalost, odnose na decu. Ove tragedije imaju ozbiljan uticaj, ostavljajući posledice na emocionalnom, psihološkom i društvenom niovu. Važno je da naglasim da u tako ranjivim i potresnim situacijama, način na koji se informacije dele kroz medije i reakcije ljudi u ovakvim trenucima mogu imati uticaja na pogođene tragedijom, ali i šire.

Živimo u vremenu brzih promena i velikih izazova, što na jedinstven način utiče na decu i njihov psihološki razvoj. Sve češće se suočavamo s vestima o tragedijama koje uključuju najmlađe. Ovakvi događaji nas potresaju i prirodno je da osećamo strah, tugu, bes, da smo zbunjeni i preplavljeni dok pokušavamo da razumemo šta je pošlo po zlu. Verujem da je većina nas u poslednje vreme imala mnoga pitanja, pretpostavke i misli vezano za događaje u zemlji. Ovim tekstom želim da podsetim sve nas na složenost i kompleksnost tragičnih događaja, na uticaj raznih faktora i važnost posmatranja kroz kontekst u kom se tragedije dešavaju.

U daljem tekstu ću se osvrnuti na neke od faktora koji utiču na naše mantalno zdravlje, a mogu doprineti razvijanju sistema podrške u teškim trenucima.

Vrednost podrške u porodici i zajednici

Podrška, kako u porodici, tako i u široj zajednici važna je za naš emocionalni razvoj. Izgradnja sistema podrške znači stvaranje sigurnog prostora u kojem deca i odrasli mogu slobodno podeliti svoja osećanja, razgovarati o svojim iskustvima i zatražiti pomoć kada im je potrebna. Takav sistem šalje poruku da nije neophodno da se suočavamo s izazovima sami, da ne moramo sve sami, već da se možemo osloniti na druge onda kada nam je teško. Porodica, odakle dolazi naše prvo iskustvo sa tim da li se možemo osloniti na druge kad nas nešto muči, zajedno sa zajednicom i institucijama, ima zadatak da obezbedi okruženje u kojem je traženje pomoći normalizovano, a izražavanje osećanja podstaknuto. Ukoliko smo sa osećanjima ‘’na Vi’’ manje su šanse da ćemo deliti šta nas muči, šta se dešava, pričati sa bliskima, potražiti pomoć, a sve to umanjuje šansu da se preventivno deluje i pruži podrška.

Prihvatanje emocija: prvi korak ka razumevanju

Jedna od najvažnijih lekcija koju možemo poneti iz detinjstva je da su sva osećanja validna. Međutim, ukoliko je naše iskustvo bilo drugačije, da pojedina osećanja nisu bila poželjna, vremenom ćemo naučiti kako da ih sklonimo po strani. Tuga, strah, radost, ljutnja, sve te emocije su prirodan deo ljudskog iskustva. Kada zanemarujemo osećanja ili umanjujemo njihovu važnost šaljemo poruku da je nešto u vezi s tim emocijama pogrešno.

Zašto se to dešava?

Kada se dogode tragedije, prirodno je da se zapitamo: zašto? Šta je dovelo do toga? Koji su faktori uticali na takve ishode? Odgovori nisu jednostavni i često uključuju kompleksnu interakciju individualnih, porodičnih, društvenih i sistemskih faktora. Digitalizacija, društvene mreže, manjak svesti o emocionalnoj pismenosti, stres, nedostatak pravovremene podrške možda su neki od faktora na koje ćemo pomisliti prvo, međutim, to i dalje ne umanjuje kompleksnost situacije, da nema jednog i jednostavnog odgovora na pitanje: ,,Zašto?’’.

Poziv na akciju: gradimo bolji sistem podrške

Suočavanje s ovim izazovima zahteva zajednički napor. Kao društvo, potrebno je da ulažemo u obrazovne i zdravstvene sisteme koji pružaju podršku i deci i porodicama. Potrebni su nam dostupni resursi za mentalno zdravlje i programi za prevenciju nasilja. Roditeljima i nastavnicima je potrebna edukacija o emocionalnoj pismenosti, dok deci moramo pružiti sigurno okruženje za izražavanje i razvoj.

Deca su naše ogledalo. Njihova sreća, sigurnost i zdravlje zavise od podrške koju kao društvo možemo da im pružimo. Naša odgovornost nije samo u rešavanju problema, već i u stvaranju uslova u kojima će deca moći da odrastaju sa osećajem sigurnosti, povezanosti i nade.

Andjela Lazić je sada već višegodišnja saradnica naše redakcije i master psiholog i psihoterapeut u edukaciji, trenutno na završnoj godini edukacije iz Relacione transakcione analize. Tokom svoje karijere, volontirala je kao psihoterapeut u savetovalištima “Pričajmo o tome” i “Siguran prostor”, gde je pružala podršku studentima i mladima. Nakon toga započela je privatnu praksu, posvećenu radu na različitim psihološkim temama. U svom radu, Anđela ističe značaj transparentnosti, stručnosti i podrške. Te vrednosti smatra ključnim i posvećena je njihovom negovanju kroz svoj rad u psihoterapijskoj praksi.

Nakon još jedne uspešne saradnje i gomile redova, zajedno pozivamo naše čitaoce da “uspore” i prisete se pravih ljudskih vrednosti, te da uz razgovor i saosećanje zajedno i pokušamo da izgradimo oronulo društvo oko sebe.

Ostavite odgovor

Your email address will not be published.

NEWSLETTER

Prethnodni članak

Stvari koje morate znati o novootvorenoj Palati nauke u samom srcu srpske prestonice i zašto je vredi posetiti

Sledeći članak

(Studentski) protesti širom Srbije kroz fotografije i ilustracije – izdvajamo najemotivnije prizore sa ulica

Ne propustite

Zahvaljujući jednom Srbinu berbernice širom Evrope od 1865. godine koriste mašinicu za šišanje

U zavičaju nije našao razumevanja za svoj izum, zbog čega odlazi u

Mihailo Petrović: Tri važna Srbina koja dele isto ime i prezime – novinar, matematičar i prvi srpski pilot

Srbija je oduvek bila zemlja velikih umova, koja je do sada iznedrila

Vest koja je obeležila nedelju za nama: “Srpski studenti su postali kandidati Nobelove nagrade za mir”

Vest koja je obeležila ovu nedelju jeste izjava Siniše Kovačevića, da su