Zaboravite na skupa pakovanja ispunjena veštačkim konzervansima i dobrim marketingom. Najmoćniji sastojci za blistavu, zdravu i negovanu kožu zapravo se već nalaze u vašem frižideru ili ostavi. Prirodna kućna kozmetika, kada se pravi s merom i poznavanjem sastojaka, pruža instant osveženje i dubinsku negu bez iritacija.
U nastavku smo za vas pripremili detaljan spisak koji otkriva šta sve iz kuhinje možete pretvoriti u vrhunski tretman za lice, zavisno od potreba vaše kože.
1. Baza za hidrataciju i umirenje kože
Med je prirodni humektant (privlači i zadržava vlagu u koži). Poseduje snažna antibakterijska svojstva, što ga čini idealnim za kožu sklonu nepravilnostima.
- Kako se koristi: Nanosi se (sam) kao petnaestominutna maska za instant mekoću, ili se meša sa vrlo malo limuna za posvetljivanje fleka.
Avokado je bogat zdravim masnim kiselinama, vitaminima E i C. Savršen je spas za suvu, dehidriranu kožu kojoj nedostaje elastičnost.
- Kako se koristi: Četvrtinu avokada izgnječiti viljuškom ili izblendati u glatku, puterastu pastu (da bude kao gusta krema). Tek onda u tu pastu dodajte kašičicu meda ili maslinovog ulja da bi se dobila struktura koja se lepo drži na licu, a ne klizi.
Krastavac: Klasik koji zaista deluje zahvaljujući visokom procentu vode i vitamina K. Brzo hladi, smanjuje otekline i crvenilo.
- Kako se koristi: Krastavac se sitno izrenda (ili ispasira u blenderu), a onda je trik u tome da se procedi kroz gazu ili cediljku da se skloni višak tečnosti. Od tog soka i preostale fine pulpe, uz dodatak jogurta, pravi se smesa koja oporavlja umorno lice.
2. Prirodni pilinzi (Eksfolijacija bez greške)
Pilinzi uklanjaju mrtve ćelije kože, ali moraju biti pažljivo birani kako ne bi izgrebali lice.
Mlevena kafa: Odličan mehanički piling koji podstiče cirkulaciju i daje licu „budan“ i blistav izgled.
- Napomena: Isključivo koristiti za telo ili veoma oprezno na debljoj koži lica, sitno samlevena, pomešana sa par kapi maslinovog ulja.
Prirodan šećer (npr. kokosov) Nežniji od običnog belog šećera, topi se u dodiru sa vodom i blago skida nečistoće.
- Kako se koristi: Pomešajte pola kašičice šećera sa medom ili kokosovim uljem za blagi piling usana ili lica.
Ovsene pahuljice (zob): Zlatni standard za osetljivu kožu. One ne grebu, već kupe višak masnoće i umiruju upalnes procese.
- Kako se koristi: Sameljite ih detaljno (da takoreći bude brašno od ovsa) i pomešajte sa mlekom ili mlakom vodom dok ne dobijete gustu pastu.
3. Čišćenje i regulacija sebuma (Za masnu i kombinovanu kožu)
Grčki jogurt / Kefir: Sadrže mlečnu kiselinu (prirodni AHA piling) koja nežno topi mrtve ćelije, hidrira i vraća prirodni pH koži.
- Kako se koristi: Nanesite sloj hladnog jogurta na lice 10 minuta pre umivanja.
Limunov sok: Bogat vitaminom C, deluje antiseptično i posvetljujuće.
- Upozorenje: Nikada se ne stavlja čist na lice i nikada se ne koristi pre izlaganja suncu jer može izazvati fleke i fotosenzitivnost. Koristite par kapi razblaženih u maskama od meda ili gline, kako smo već pominjali.
Belance: Zateže kožu, privremeno sužava pore i upija višak masnoće u T-zoni.
- Kako se koristi: Umutite jedno belance u sneg i nanesite u tankom sloju dok se ne osuši, pa isperite mlakom vodom.
Pirinčana voda / Pirinčana maska (Korejski tajni recept): Pirinač je prepun aminokiselina, vitamina B i E, i antioksidanasa koji umiruju kožu, posvetljuju ten i daju joj neverovatnu glatkoću.
- Kako se koristi: Nekoliko kašika pirinča skuvajte u malo više vode nego obično dok potpuno ne omekša, a zatim izblendajte u glatku, gustu belu pastu (strukturu pudinga) ili koristite samo proceđenu, ohlađenu pirinčanu vodu kao tonik.
Seme lana (Prirodni botoks u gelu): Laneno seme je bogato omega-3 masnim kiselinama i sluzima koje se kuvanjem pretvaraju u gust gel. Kada se osuši na licu, pravi blagi efekat zatezanja i daje koži visok sjaj i elastičnost.
- Kako se koristi: Kašika lanenog semena se prokuva u maloj šolji vode (oko 10-15 minuta) dok tečnost ne postane gusta i želatinasta. Dok je još topla, smesa se mora procediti kroz čistu gazu da bi se odvojile semenke. Dobijeni čisti gel se nanosi kao maska koja se drži dok se u potpunosti ne osuši, a zatim ispere mlakom vodom.
Naslovna fotografija:Pexels/Arina Krasnikova
